ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΡΟΥΛΙ!

τονοσαλάτα με μαρούλι!

Νόστιμη και ελαφριά σαλάτα με τόνο και μαρούλι!!

ΥΛΙΚΑ: (Ατομική)

4 με 5 φύλλα μαρούλι

1 Τόνος ( σε νερό )

2 με 3 Φρυγανιές

2 κουταλιές ελαιόλαδο

Χυμό λεμονιού

Λίγο αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Πλένουμε πολύ καλά τα μαρουλόφυλλα μας και τα κόβουμε σε κομμάτια. Στη συνέχεια στραγγίζουμε τον τόνο από την κονσέρβα και σε ένα πιάτο ρηχό ή βαθύ προσθέτουμε το μαρούλι τον τόνο και τις φρυγανιές κομμένες σε μικρά κομμάτια όπως τα κρουτόν. Προσθέτουμε αλάτι, το ελαιόλαδο και το λεμόνι και η σαλάτα μας είναι έτοιμη.

‘Μαγειρική Πανδαισία’

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: